女性不同年龄阶段如何做好皮肤管理?

时间:2020-12-26

不同时期,人的皮肤按其皮脂腺的分泌状况,一般可分四种类型。即中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤。皮肤的基本类型:干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感皮肤5种类型。这5种皮肤类型,又可以根据皮肤皱纹、色斑、暗疮、黑头、红血丝等症状,进一步细分。
 
(一)干性皮肤
 
皮肤水油不正常,干燥、粗糙,缺乏弹性,毛孔细小,脸部皮肤较薄,易敏感。面部肌肤暗沉、没有光泽,易破裂、起皮屑、长斑,不易上妆。皮肤松弛、容易产生皱纹和老化现象。
应对方案干性皮肤重在补水保湿,防皱。早晚洁面后,一定要选用补水保湿精华乳液或者面霜,均匀涂抹于脸部,轻轻拍打至吸收,之后在涂抹防晒霜。建议每周至少要做2-3次的补水面膜或做雪花焕肤,为干性皮肤补充水分。
 
(二)中性皮肤
 
中性皮肤是健康理想的皮肤,皮脂分泌量适中,介于干性和油性皮肤之间,对外界刺激不敏感。其pH值为5.6~7。中性皮肤易受季节变化的影响,冬天较干燥,夏天较油腻。中性皮肤不干不油,酸碱度适中,皮肤光滑细嫩柔软,富于弹性,红润而有光泽,毛孔细小,无任何瑕疵,纹路排列整齐,皮沟纵横走向,是最理想漂亮的皮肤。这种皮肤一般炎夏易偏油,冬季易偏干。
 
应对方案中性皮肤虽然属于正常肤质。但是日常的皮肤管理也不能少。使用温和中性的洁面护肤产品,指腹在脸上轻轻打圆按摩皮肤,让毛孔内污垢排出,洁面后日常的营养霜和防晒霜依然不能少。
 
 

(三)油性皮肤
 
油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的,皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。临床上根据皮肤表面脂质量的多少,可将皮肤大致分为:油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。

油性皮肤者,皮脂腺的分泌功能比较旺盛,面部油腻,不易清洁,有影响美观的油光;同时还易出现面部相应的皮肤疾病,如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状,是保持皮肤健康的关键。
 
应对方案

1、油性皮肤重在清洁:先使用接近体温的水打开毛孔,再选用清洁能力强的洁面产品清除脸部多余的油脂,之后再用冷水收缩毛孔。

 
2、维持水油平衡:选用适合肤质的保湿精华液或面霜,为皮肤补水,改善皮肤新陈代谢。
 
(四)混合性皮肤
 
混合性皮肤兼有油性皮肤与干性皮肤的共同特性。临床常见的表现为额部、鼻部、口周、下颌部位油脂分泌旺盛,皮肤油腻、纹理粗、毛孔大,皮肤pH值较健康皮肤偏碱,容易滋生细菌,导致痤疮及黑头的发生,但患者感觉皮肤干,特别是面颊口周部常出现缺水皮肤表现,该肤质多见于25~35岁之间的青年人,中国大部分人都属于此类皮肤。

应对方案混合性皮肤要区分干性皮肤区域和油性皮肤区域,分别护理。干性区域重在补水保湿,而油性T区域重在洁面去油。
 
(五)敏感性皮肤
 
敏感性皮肤一般由化学制品或者护肤品导致皮肤角质层薄、免疫能力低而出现脸部红血丝、红晕、红肿、发痒、刺痛等皮肤症状。
 
应对方案1、减少使用刺激性护肤品,或者选择刺激性小的护肤产品。2、修复角质层:选用对敏感皮肤具有镇定消炎、修复再生作用的产品,如芦荟胶、洋甘菊等产品修复角质层,增加皮肤的免疫能力,恢复皮肤健康。
 
 
皮肤衰老是每个人都必须经历的,但如果你在30岁之前做好皮肤管理,你就能比同龄人更年轻。
 
 
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